Magamról

Saját fotó

Éber tudatossággal figyelem a jeleket. Írom a blogom és a naplóm évek óta és rengeteg fotót készítek.Öt unokám sok derűt hoz a mindennapokba. Hálás köszönet érte a lányaimnak és a vejemnek is. Persze sok hála a betegeimnek és tanítványaimnak is a rendkívüli pillanatokért. 

2017. május 9., kedd

III. Ayurvéda Élménynap



III. Ayurvéda Élménynap

2017.május 20. 10:00-18:00

Töltsd velünk ezt a napot, fedezd fel India, 
és az Ayurvéda csodálatos világát!

Újra itt a tavasz, és újra Ayurvéda Élménynap! 
Hasonlóan a tavalyi 2 Élménynapunkhoz, 
idén is színvonalas programokkal, 
és színes vásári hangulattal várunk minden keleti világ iránt érdeklőt.

Különleges és érdekes előadásaink mellett, további programjaink:

- mandalafestés és vásár
- hennafestés
- indiai finomságok ebédidőben
- tombola
- ásványbörze
- vásári forgatag
- hangtál ízelítő
- kóstolók
- védikus asztrológia
- jógabemutató
- próbakezelések: masszázsok, állapotfelmérés, 
- hangterápia hárfával és hangtálakkal, újjászületés terápia, 
- Access Bars kezelések

Spirit terem:

10:00-10:30 Megnyitó:
 
A rendezvényt megnyitja Mr. Vija Khandula
Indiai Köztársaság Nagykövetsége képviseletében

10:30-11:00 Dr. Csizmadia Ágnes 
pszichoterapeuta természetgyógyász tanár  
Aryan Természetgyógyász Oktató Központ; ayurvéda szakértő  
 Magyar Ayurvéda Gyógyászati Alapítvány Khsz.
Az Ayurvéda szellemisége, átfogó többszintű gyógyítási rendszere.
Gyógyítás, öngyógyítás, egyensúlyra törekvés.Szellemi fejlődés a tudás által.
Hit - Tudás - Bölcsesség - Béke - Boldogság - Szeretet - Egészség - Bőség

11:00-11:20 Vaidya Dr. Saurabh Sharma  
az Új-Delhi Maharishi Ájurvéda Klinika Igazgató főorvosa, 
a Magyar Ájurvéda Tudományos Társaság Tanácsadói Testület tagja

Az Ájurvéda Indiából, a Védák földjéről származik. 
Az előadás témája az Ájurvéda ősi tudományának interpretálása 
mai modern egészségügyi rendszerünkbe, 
ezen belül napjaink előtérbe kerülő problémája, 
a meddőség hátterének megvilágítása, 
illetve az ezzel foglalkozó ősi ajurvédikus gyógymód felvázolása. 
Az ajurvéda különleges figyelmet fordít az emésztés funkcióinak javítása, 
a testszöveteink erősítése, 
valamint a méreganyagoktól való megszabadulás élettani lehetőségeivel, 
mely kulcsfontosságú a fertilitás javítása érdekében 
és az előadásban bemutatásra kerül.

11:20-11:30 Dr. Tarsoly Julianna 
 Gyerekgyógyász, Háziorvos, Maharishi Ájurvéda orvosa, 
Hagyományos Kínai Orvoslás orvosa
Gyakorlati Ájurvéda mindennapjainkban – Felkészülés a gyermekvállalásra.
Néhány apró dologgal nagy eredmények érhetőek el 
egészségünk érdekében az ajurvéda orvostudománya segítségével.

11:30-12:00 Dr. Szalkai Iván orvos
a Magyar Ájurvéda Tudományos Társaság társelnöke 
 A terhesség, a kismama gondozása, az utód egészségének biztosítása.
Az ayurvédában kiemelt szakterület a teherbeesés 
optimális körülményeinek, időpontjának megtalálása, 
a várandós nő egészségi állapotának nyomon követése, 
a terhesség folyamatának támogatása.
Ebbe beletartozik az ayurvéda eszköztárából, a táplálkozás, 
az optimális életvitel, a terhesség kísérőjelenségeinek enyhítése, 
a szülésre való felkészítés lelki és biológiai területe.


12:00-12:30 Professzor Dr. Ashmita Ashish Wele 
A Debreceni Tudományegyetem Ayurveda Tanszék Vezetője 
Újszülöttek és csecsemők gondozása, gyógyítása 
az ayurvéda természetes eszközeivel. 
A fejlődésbeni zavarok korai jelei, kezelésük lehetősége.

12.30- 13.30 Nitai band - "Mantra meditáció" - Ebédidő

13:30-14:00 Dél-indiai Kúcsipúdí táncbemutató Gabriella Garima előadásában

14:00-15:00 Dienes István és Dienes-Nagy Erika
A tudatfejlesztés, 
mint az egészségmegőrzés alapja - ájurvéda és meditáció
A tudat állapota alapjainál határozza meg a test egészségi állapotát. Tudományosan igazolt tény, 
hogy az "egész-ség" állapotának élése napjainkban 
minden ember számára élő valósággá válhat.

15:00-15:30 Hegedűs Éva 
Szemünk fénye a gyermekünk
Masszázsok, kezelések és terápiák az egészséges utódokért az ayurvéda 
sok ezer éves tudományával. Gyakorlati módszerek és tanácsok.

15:30-15:45 Nishu- Az ajurvéda és a jóga kapcsolata, 
ászanák a vata, pitta, kapha egyensúlyozására

15:45-16:15 Szünet

16:15-16:45 Fábián Dóra
 Az fűszerek szerepe az ayurvédikus táplálkozási terápiákban.

16:45-17:15 Nagy Roland
Mozgásban az egészség és a szeretet.
"És kezdetben volt az Ige.". 
Az Ige, a hang, a hang pedig a frekvencia,
amit egy érzelmekkel szárnyra kapott gondolat hoz létre.
Tehát kimondhatjuk, hogy mindennek az alapja és előzménye.
Ha ismerjük magunkat, ezzel tökéletes harmóniában élünk. 
Az isocronic gyógyító frekvencia terápia egyedülállóan, 
katalizátorként segít, hogy visszataláljunk saját középpontunkhoz, 
valódi önmagunkhoz.
Megtalálván az eredendő öngyógyító képességeinket, 
egy minőségibb, 
tudatosabb éltelet tudunk élni testileg, lelkileg és szellemileg.

17:15-17:45 Saródy Judit 
Védikus asztrológus
A védikus asztrológia egy 5000 éves tudomány. Minden ember "iránytű"-ként kapta az életében. A születési képlet megmutatja, hogy mi
1. az életünk fő célja
2. melyik életterületre tettük a fő hangsúlyt
3. milyen karmával születtünk, mit kell megtanulni.
4. egészségi állapotról nyújt információt
5. család, gyerekek
6. pénzügyi helyzetünkről
7. társkapcsolati mintáinkról kapunk válaszokat, milyen félelmekkel születtünk 
és mi akadályoz egy harmonikus párkapcsolat megvalósításában.
Az asztrológia nem rögzíti a helyzetünket, 
hanem segít egy kiteljesedett élethez.
A nehézségeket azért kapjuk, hogy tanulás által megszabaduljunk tőlük.

17:45- Tombola

💚

Galéria - 13-as terem

11:00-12:00 Stáhl Gabriella
 
Access Bars bemutató kezelés
Rövid bemutató kezelés néhány önként jelentkező részére, 
miközben a hallgatósággal beszélgetünk mindenről, 
ami az Access Bars-szal és Access testkezelésekkel kapcsolatos. 
Felteheted kérdéseidet és ízelítőt kaphatsz egy kezelésből.

12:30-13:30 Bach Zoltán 
A siker centrikus hit.
Miért fontos a hit? Mit érhetünk el vele?
Hogyan használhatjuk könnyen és eredményesen 
személyes problémáink megoldására?
Honnan jön a hit? Hogyan hozhatjuk létre?

13:30-14:30 Dr. Oberkamp Mária  
Mire jó a pancsakarma? 
 Előadás és konzultáció.

14:30-15:00 Dovalovszky Márta 
Ayurvédikus gyógynövények a hajgyógyászatban.
Miről árulkodik a fejbőröd? A hajad az egészséged tükre!
Különlegesen magas minőségű thaiföldi hajgyógyászati termékeink 
ismertetése és hatása.
Demodex (szőrtüsző) atka kezeléséről, fejbőrállapot kiegyensúlyozásról, hajnövesztés és hajdúsítás természetes gyógynövények erejével témákkal szeretnénk segíteni a megoldásra vágyó vendégeinket.


15:00-16:00 Krasznai Magdolna 

 Betegségek háttere (ismertető előadás)
Minden fizikai tünet mögött érzelmi /gondolati probléma áll. 
Ezekbe nyújt betekintést az előadás. 

16:00-17:00 Fekete Kata 
Ébredés az Önvalónkra Theta Healing-gel
A valódi Önvalónkra Ébredés a szüntelen boldogság, 
a létezés örömének kulcsa.
Az Advaita védántá útmutatásai az Önvalóról és hogyan lehet erre ráébredni.
Ezt követjük a Theta Healing módszerével, elősegítve az Önvalónkra Ébredésünk megvalósulását. Előadás & Theta Meditáció.

Rendelők:

  Próbakezelések
: masszázsok, 


állapotfelmérés, (én is végzek felmérést  az analizátorral.)

hangterápia hárfával és hangtálakkal, újjászületés terápia, 
Access Bars kezelések

Belépőjegy: 1.000 Ft

Minden belépőjegy mellé 10%-os Bijó Szakáruház kedvezménykupont adunk ajándékba!

Mindenkit szeretettel várunk!
A programváltozás jogát fenntartjuk!



Fb esemény: https://www.facebook.com/events/407061642984771/

2017. május 7., vasárnap

A legemlékezetesebb anyák napja


Az én két tündérem! Viki és Ancsa már felnőttek. Volt sok szép emlék, megkönnyezős rendezvények az ovikban, sulikban. De ez a mostani mindent felülmúlt. 

Ancsa azt mondta, hogy elvállalt egy fordítást, és dolgoznia kell ezen a hétvégén. Bevállalom-e a két fiút? Persze. Szombat reggel áthozza őket és nálam is alszanak,aztán vasárnap délután értük jön. 
Hozzájött az is, hogy a Tescóból rendelne dolgokat, ha már úgyis otthon vagyok, majd tőlem hazaviszi a dolgokat. Nekem kell-e valami? 

Meg is jöttek szombat reggel és vártuk a házhoz szállítást. De meglepetésként Viki, Gábor, Nimród és Benji léptek be az ajtón! Őket csak hó végére vártam. 

A két lányom titokban megszervezte, hogy biztosan otthon legyek, ne jöjjön hozzám senki ezen a hétvégén. :-) Ráadásul ők gondoskodnak most az élelemről is. Viki 2 napig a tűzhely mellett állt. Sütött palacsintát, ami a kedvencem, de sajnálom az időt a palacsinta sütésére. 


A fiúk énekeltek, volt csiki-birkózás és sok nevetés! 


Luca nem jött fel Pestre, készül az érettségire, de mondott egy verset a telefonba,amit megkönnyeztem. 


Anyának lenni is nagy dolog. Rengeteg öröm, izgalom, drukkolás, felelősség... de nagymaminak lenni teljesen más. Egyrészt könnyebb, mert már van rutin, sok mindenért már idegeskedik az ember, már mást tart fontosnak, mint fiatalabb korában. De ugyanakkor még szigorúbb a testi épség megőrzésének nyomása. Hiszen hogy állna az ember a gyereke elé, ha valami baj történne? 
De összességében káprázatos élmény! Sokkal könnyebb volt a már nagy unokáimmal, hiszen akkor én is többet bírtam fizikailag. Nem is értem azokat a nőket, akik félnek attól, hogy nagyszülővé válnak. Ők ezt az öregedés jelének vélik. Pedig ez nem függ a kortól, viszont hatalmas boldogságot ad. Látni a gyermeked örömét, a szülővé válását, a körforgást figyelni...

Drága Lányaim! Ez a hétvége mindennél többet ért, és hálás köszönetem érte! Nagyon szeretlek Benneteket! :-) 

UI: Az összes palacsinta elfogyott. :-) 



2017. május 1., hétfő

Bródy János: Európához tartozunk



Ide kattintva meghallgathatod:   Bródy János új dala

Ki minden népnek felette állsz
Isten, ha vagy és erre jársz
Áldd meg lelkét annak, aki
Magyarok közt európai


A Földnek ezen kis szegletén
A sötét múltban kevés a fény
És a szellem napvilága
Nem süt a nép ablakába
Félhomályban ring a bölcső
S hiába is sír a költő
Idegennek mondják, aki
Magyarok közt európai
Szabadon ki szeret élni
Alig tud már mit remélni
Sosem volt itt olyan béke
Mi ok lehetne ünneplésre
Van egy világ, ki tudja merre
Hol az ember boldog lehetne
De az a világ nagyon távol
Az én édes kis hazámtól
Ki minden népnek felette állsz
Ha egyszer mégis erre jársz
Nyújtsál vigaszt annak, aki
Magyarok közt európai
Csak a
Mindig vesztes forradalmak
Adtak erőt és szívet a dalnak
S lett belőlük magyar bánat:
Nem vagyunk jók Európának
Hányan mentek szép hazámból
Híres kis Magyarországról
Szemükből a könny kicsordult
Sorsuk idegenbe fordult
Van egy világ, ki tudja merre
Hol az ember boldog lehetne
Ha máshol nem, hát fenn az égben
Lesz részünk csak békességben
Ki minden népnek felette állsz
Ha valahogy mégis ránk találsz
Segíts most itt annak, aki
Magyarok közt európai

2017. április 27., csütörtök

Visszakapod


A kis filmet itt nézheted meg   Visszakapod

vagy másold be:

https://www.facebook.com/1elet/videos/286773971737349/

2017. március 25., szombat

Újabb "egészségügyi" rémálom


Sajnos terjed egy újabb rémség! Kaptam egy ajánlatot, de sokkolt, hogy egy gyógyító ember ennyire ne lássa, mit csinál mit ajánl! Ezért a privát válaszon kívül úgy döntöttem, itt is szóvá teszem a jelenséget. 

Olyan, mint egy óra, és a telefonodra küldi a jeleket. 

27 éve, mióta Reikis vagyok, nem hordok karórát sem. A csuklón 6 meridián fut:




Az elem megzavarja azok működését, ráadásul mivel csak az egyik kézen van, felborítja az energiaáramlás szimmetriáját.

Gyógyítóként képtelenség ilyen kártékony eszközt alkalmazni, ajánlani. Mikor lesz már végre, hogy holisztikusan szemléljük a világot a csőlátás helyett?! 


Arról nem is beszélve, hogy már régóta bebizonyított tény: amire figyelsz, abból kapsz bőven.

Pl. : mellrákszűrés: 
http://eletmodszer.com/hirek/a-mammografok-4-sulyos-kockazata.html

Aki rendszeresen méregeti magát, ellenőrzésekre jár, az beteg is lesz, hiszen erre fókuszál.
Élje mindenki az életét, tegye a dolgát!

Arról nem is beszélve, hogy embereket nem lehet szűk dobozokba tömni. Nincs 2 egyforma ember, mindenkinek más az „alapbeállítása”.
Én legalább 50 éve napi 4-5 órát alszom, és ez nekem elég. Biztos vagyok benne, hogy Neked nem ennyi az alvásigényed.


Több, mint 10 éve dolgozom a Nelsonnal, de soha nem mondom, mit mér a gép, hanem kezelek vele, főleg tudatalatti blokkokat.
Ha a konfliktus régi volt, sokszor 1-2 kezelés elég, és rendben lesz. De ha elmondom, min dolgoztam sokat, hazafelé már erre fog figyelni, és visszavarázsolja a tüneteit.
Arról beszélek, ami a háttérben lehetett, azt igyekszem felderíteni és más nézőpontot adni az illetőnek.


Persze értem, hogy a betegségtudatban tartásból a kezelők remekül megélnek, de én nem akarok ebbe a táborba tartozni. Én komolyan veszem a természetgyógyász eskümet. 

2017. március 17., péntek

Laminine on PBS American Health Journal (Full Version)



Az American Health Journal anyaga a Laminine termékről.

Még információ: +36-30-625-9328

https://mylifepharm.com/kvm1711/joinnow

LPGN - 1. MAGYARORSZÁGI CÉGES RENDEZVÉNY - DR ANDUJAR, KÉRDÉSEK ÉS VÁLA...




Dr. Edward Andujar előadása a Laminine, az Omega, a Digestive és az Immun hatásáról. (Lifepharm termékek)

Ha még információra van szükség, hívj: +36-30-625-93-28

https://mylifepharm.com/kvm1711/joinnow


LPGN 1 MAGYARORSZÁGI CÉGES RENDEZVÉNY DR ANDUJAR MUTATJA BE A TERM...



Lifepharm rendezvény 2016. szeptemberében. Dr.l Edward Andujar mesél az őssejtekről, a Laminine, az Omega, az Immun és a Digestive hatásáról.

További információk: +36-30-625-9328

https://mylifepharm.com/kvm1711/joinnow

LPGN 1 MAGYARORSZÁGI CÉGES RENDEZVÉNY DR ANDUJAR, KÉRDÉSEK ÉS VÁLASZOK



Dr. Edward Andujar válaszol a kérdésekre a Laminine, Omega, Immun és Digestive kapszulákkal kapcsolatban.

További információk: +36-30-625-9328

https://mylifepharm.com/kvm1711/joinnow

Őssejt Turbó - Termékbemutató - Dr. Edward Andujar - termékfejlesztési v...



2016. szeptemberében itt járt Dr. Edward Andujar. Felejthetetlen élmény volt vele beszélgetni. Mindaz, ami a gyógyítással kapcsolatban összeállt a fejemben, ő csak megerősítette. 
Ebben a filmben az őssejtekre gyakorolt hatásról mesél. 


Ha bővebb információra van szükséged, keress meg! +36-30-625-9328

https://mylifepharm.com/kvm1711/joinnow

Q & A About Laminine With Doctor Edward Andujar



A Laminine-ról beszél dr. Edward Andujar és Steve Brown. A doktor elmeséli a Laminine működését. Az őssejteket aktiválja. 
Az Omega termékről is szó esik.

LifePharm termék.

https://mylifepharm.com/kvm1711/joinnow


2017. március 8., szerda

Március 12. - Telihold és 10 milliószoros nap!


Budapesten a TELIHOLD 16:11-kor lesz,
(Szűz 22º13’)
A zöld gyertyának eddig le kell égnie. 


Figyelj arra, mit gondolsz, cselekszel, 
vagy mulasztasz el,  
mert "10 milliószorosan" kapod vissza!

Sok sikert Mindenkinek!


2017. március 7., kedd

Félsz, hogy elveszted a memóriádat?



Idővel sajnos az emlékezetünk csökken. Ebben a videóban összegyűjtöttek megoldásokat, hogy karban tudjuk tartani az agyunkat. :-) 

Ha szeretnél Omega+++ és Immune+++ kapszulákat rendelni, itt megteheted:
https://kvm1711.mylifepharm.com és a Join now-ra kattints! 

Ha kérdésed van, örömmel segítek: +36306259328

https://mylifepharm.com/kvm1711/joinnow

Laminine American Health Journal 2016



Egy kis videó a Laminine leírásról az American Health Journal 2016-os kiadásában.

Ha szeretnél belőle, itt rendelhetsz: https://kvm1711.mylifepharm.com és a Join now-ra kell kattintani.

Ha felvilágosítást szeretnél, keress meg. +36306259328


2017. március 2., csütörtök

Állapotfelmérés 1 perc alatt - QRMA


Quantum Resonance Magnetic Analyzer
  
            
      1.    Szív- és érrendszeri és agyi erek
      2.    Emésztőcsatorna
      3.    Vastagbél
      4.    Máj
      5.    Epehólyag
      6.    Hasnyálmirigy
      7.    Vese
      8.    Tüdő
      9.    Agy
     10.   Támogatási rendszer
     11.   Csontok ásványi anyag sűrűsége
     12.   Csont reumatikus állapota
     13.   Csontnövekedési index
     14.   Vércukor
     15.   Nyomelemek
     16.   Vitaminok
     17.   Aminosavak
     18.   Koenzimek
     19.   Endokrin rendszer
     20.   Immunrendszer
     21.   Pajzsmirigy
     22.   Toxinok
     23.   Nehézfémek
     24.   Alapvető fizikai állapot
     25.   Allergének
     26.   Elhízottság
     27.   Bőr
     28.   Szem
     29.   Kollagén
     30.   Meridiánok
     31.   Pulzus és agyi érrendszer
     32.   Vér lipid szintje
     33.   Prosztata / nőgyógyászat
     34.   Férfi nemi működés / emlők
     35.   Sperma / menstruációs ciklus
     36.   ADHD
     37.   Test áttekintése


2017. február 28., kedd

Őssejt aktiválás - mi az őssejt?



Rövid, de nagyon hasznos információ az őssejtekről.
A XXI. század gyógyító lehetősége!

Itt tudsz rendelni, vagy érdeklődj : +36-30-625-9328
https://mylifepharm.com/kvm1711/join now

You can have more control over your body than you think



Testkontroll - Laminine - Digestive

Évtizedenként így csökken a szervezetünkben az enzimek mennyisége, ami az emésztéshez szükséges lenne. 

https://mylifepharm.com/kvm1711/joinnow

Are your stomach and brain worth a million dollars?



emésztés - agy - Digestive - Laminine

https://mylifepharm.com/kvm1711/joinnow

Are You Afraid of Memory Loss?



Félsz, hogy elveszted az emlékezeted?

Laminine - Omega -Immune

2017. február 24., péntek

Góbé

A LIFEPHARM TERMÉKCSALÁD HITELESSÉGE



2011
       A LifePharm megjelenteti a Laminine-t.


2012
                         A klinikai tesztek kimutatják, hogy a Laminine  segít a kortizol 
                        szabályozásában  23 százalékkal csökkenti 12 napon belül.
            http://lplink.co/2f5qsou

       A Laminine bevezetve az American Health Journal-ba.
            https://youtu.be/rBRNlvvTQQc

2013


       A LifePharm bemutatja a piacon az  OMEGA+++-t

2014

 A Klinikai  tesztek az  OMEGA+++ val kapcsolatosan bizonyítják a koleszterin
        szintjének csökkenését  7.8 százalékkal 8 hét után.
  A tesztelés résztvevői - akik a Laminine-t az Omega +++ -val együtt szedték -
      11,5 százalékos csökkenést értek el 8 hét után.
            http://lplink.co/2eiZIzu  

          Az OMEGA+++ az American Health Journal-ban szerepel.  
            https://vimeo.com/108532635

         A LifePharm bevezeti a piacra a DIGESTIVE+++-t és az IMMUNE+++-t.



2015

       A Laminine be van jegyezve a Physicians’ Desk Reference-be.
            http://bit.ly/1v73O4Z

2016

       A Laminine újból be van jegyezve a Physicians’ Desk Reference-be.
            http://bit.ly/lamininePDR2016

               A Laminine-nal kapcsolatos tesztelések a HGB ALC
        (vérben lévő cukor) szint szabályozását 
          (csökkentését) mutatják ki 12 hét után.
            http://lplink.co/2fzfFYf

                             A tesztek azt mutatják, hogy a Lifepharm cég tojáskivonata 
védi a sejteket az oxidációs sérülésektől.
            http://lplink.co/2fn2Exp

               A  DIGESTIVE+++ -vel kapcsolatos tesztelések kimutatják, 
         hogy növeli a rövid láncú zsírsavak termelését és a butirátokét 
(a vajsav sója) 28 százalékkal. 
 Ami arra utal, hogy növeli a bélrendszer 
általános egészségi állapotát és a táplálék felszívódását.  
            http://lplink.co/2fjY0Qp

  Az  IMMUNE+++ -nal kapcsolatos tesztek alapján 
erősítik a fehérvérsejteket 12,6 százalékkal  12 hét után, 
                ami javítja az immunrendszer működését,                   
a vírusokkal és a baktériumokkal való harcban segít. 
            http://lplink.co/2gYSHXu

          az IMMUNE+++ -nal kapcsolatosan előadást tartottak 
az 57. éves American College of Nutrition (ACN) konferencián.
            https://youtu.be/2QzbEaF32Pw

       a Laminine az American Health Journal-ban másodszor is megjelenik. 
            https://youtu.be/c9MGvqsIDGE

        az IMMUNE+++ bevezetve az American Health Journal-ba.
            https://youtu.be/mL3zSTHuMlA


Rendelés: 


 (Az összeállítást Veszelka Attila készítette)

2017. február 3., péntek

The Sounds Of Silence (Live) by Simon & Garfunkel

C-vitamin valóság - nincs prevenció!


Örömmel másolok ide részeket egy cikkből. 26 éve mondom, de most egy agykutató visszaigazolja, amit mindig tanítottam. Jó érzés. :-) Rengetegen hülyének néztek. Mégis nekem volt igazam. :-)  

Dr. Clemens Zsófia agykutató: „Szent Györgyi Albert ebben bizonyosan tévedett, nincs értelme C-vitamint szedni.” Az egészséghez nem járul hozzá a C-vitamin kiegészítő formájában történő szedése, bár Szent-Györgyi hazájában nem könnyű elfogadni ezt a gondolatot. A C-vitamin egyenesen az egészséges élet szimbólumává vált, különösen Magyarországon. 
Évtizedek óta tartja magát az a valójában soha nem igazolt téves elképzelés, hogy a C-vitamin kiegészítő formájában történő szedésével betegségeket előzhetünk meg. Minden ezt cáfoló tudományos eredmény ellenére a C-vitamin láz az utóbbi időben még inkább felerősödött. 

Amikor kezdett elterjedni a kutatók között, hogy szájon keresztül adagolva még több ezer grammos adagban sem hatékony a C-vitamin, akkor jött az a gondolat, hogy akkor intravénásan, nagy dózisban adva, majd hatékony lesz. Nem lett az.

(Ennek a hátterében a következő volt: Egyre több súlyos beteg belátta, hogy az alopátiás orvoslás nem segít rajtuk, és az alternatív módszerekhez fordultak. Így sok orvos féltette a megélhetését. Kitalálták az injekciós bevitelt, mert ezt csak doktor végezheti. Így próbálták visszaszerezni a betegeiket.) 

Clemens Zsófia: 
Ha valóban egészséges ételeket eszünk, akkor elég C-vitaminhoz jutunk az ételeinkből. Persze ehhez először helyére kell tenni, azt hogy mi is tartozik bele az egészséges táplálkozásba. Ha nem táplálkozunk egészségesen, akkor viszont teljesen mindegy, hogy szedünk-e C-vitamint, mivel a tablettákban vagy kapszulákban szedett C-vitamin nem hatékony. Már a megközelítés is hibás, hogy egyetlen, a természetes környezetéből kiragadott tápanyagtól várjuk a csodát. Amikor táplálkozunk, a tápanyagokat nem izolált formában vesszünk magunkhoz. Amikor a C-vitamin hatásairól gondolkodunk, rengeteg kölcsönhatást kell figyelembe vennünk. Olyanokat, amelyek a C-vitamin és a többi tápanyag között zajlanak le, a felszívódást, a biológiai hasznosulást és kiválasztódást is figyelembe véve. Erre vonatkozó vizsgálatokat emberben senki nem végzett, de a bonyolultsága miatt nehéz is lenne kivitelezni. Talán értelme se lenne, mivel jelenleg nincs olyan tudományos vizsgálat, amelyik a szájon át szedett vagy intravénásan adott C-vitamint hatékonynak és hasznosnak találta volna bármely megbetegedés vagy a halálozás csökkentésében. A cikkben végigvesszük azt, amit az egyes betegségek és a C-vitamin kapcsolatáról tudni lehet.

Hogy lehet az, hogy mégis sok olyan elemzést is lehet olvasni, amely szerint a C-vitamin jótékony hatású bizonyos betegségekben?

Clemens Zsófia: 
Van egy nagy probléma ezekkel az elemzésekkel. Mégpedig az, hogy összemossák a beavatkozásos és a keresztmetszeti vizsgálatok eredményeit, ennélfogva úgy tűnik, mintha összevisszaság lenne az irodalomban. Pedig nincs. A keresztmetszeti vizsgálatok kivétel nélkül azt mutatják, hogy a magasabb C-vitaminszint a vérben jobb egészséggel jár együtt, a beavatkozásos vizsgálatok pedig kivétel nélkül azt mutatják, hogy a C-vitamin adásának semmilyen haszna nincs. A kétféle megközelítés eredményéből az következik, hogy a C-vitamin fontos az egészséghez, de mesterséges formában, kiegészítőként adva, nem segít hozzá a betegségek távol-tartásához. A publikáló kutatóknál az egyik leggyakoribb hiba, hogy korrelációból ok-okozatra következtetnek. Az elfogult C-vitamin hívők, saját tapasztalat híján, erre a tévedésre alapoznak, amikor a C-vitaminszedést propagálják. Az evolúció az évmilliók alatt kialakította a C-vitamin útját az emberi szervezetben. A tabletta formájában történő C-vitaminpótlás szembemegy a természettel.

Meredekebb dolgot is állítasz! Nevezetesen azt, hogy a C-vitamint nem a zöldségekben és gyümölcsökben kell keresnünk.

Clemens Zsófia: 
Igen, így van. A növényi környezetben megtalálható C-vitamin teljesen másképpen viselkedik biokémiai szempontból mint az állati táplálékban előforduló. Ezeket a különbségeket sorra vesszük a cikkünkben. Ami a legkevésbé ismert, hogy még a hőkezelés is másképp hat a növényi és az állati C-vitaminra. Ezzel kapcsolatban megint túl kell tenni magunkat egy régi beidegződésen: nem minden C-vitamin bomlik le hő hatására, hanem csak a zöldségekben és gyümölcsökben található. Illetve az, ami a kiegészítőben van, ezért nem ajánlották forró teába dobni a C-vitamint. Az állati forrásokban található C-vitaminnak meglepően nagy a hőstabilitása. Ha párolt borjúmájat fogyasztunk rendszeresen, egész biztosan nem lesz C-vitamin hiányunk.

Milyen állati élelmi anyagokban van még C-vitamin?

Clemens Zsófia: 
A májon kívül a bőrben, velőben, vesében. Ezekben a szervekben koncentráltan található meg C-vitamin, mivel felhalmozzák azt. De a mirigyes szervekben is magas koncentrációban fordul elő. A régebbi korokban ezek kedvelt ételnek számítottak, mint például a borjúbríz, manapság viszont sokan idegenkednek ezektől. Ezekben a belsőségekben a vérszinteket akár ötvenszer meghaladó C-vitamin található.

Majdnem egy évet dolgoztál a cikken. Mennyire voltál biztos a végkövetkeztetésben?

Clemens Zsófia: 
Voltak erős támpontok. Azt kell hogy mondjam, hogy azok a kutatók akik testközelből tanulmányozták a természeti népek táplálkozását és étrendjét mind ugyanarra a következtetésre jutottak, vagyis, hogy a C-vitaminpótlás szükségtelen az állati alapú táplálkozás mellett. Az egyetlen klinikus, aki paleo-ketogén étrenddel gyógyított előttünk, Voegtlin, szintén erre a következtetésre jutott a 70-es években. Saját, hosszan követett betegeink példája is emellett szólt. A C-vitamin szedéssel kapcsolatban negatív tapasztalatunk is van bőven. Például egy általunk követett epilepsziás kislány, aki már hosszabb ideje paleo-ketogén étrenden volt, egészen addig nem vált rohammentessé, amíg abba nem hagyta a C-vitamin szedését. A tapasztalati tudást, a betegektől való visszajelzést nagyon fontosnak tartom. A vitaminokkal kapcsolatos tanácsadást elképzelhetetlennek tartom enélkül. Óva intenék mindenkit, hogy vitaminokkal kapcsolatos tanácsot fogadjon el orvosi tapasztalattal nem rendelkező tanácsadótól. Internetről összeszedett, a gyakorlatban nem visszaigazolt, megbízhatatlan információkkal, megfelelő háttértudás nélkül nagyon félre lehet csúszni. A vitaminszedés korántsem olyan ártalmatlan dolog mint azt legtöbben képzelik.

Közben elég sok ellenvéleménybe futottál a cikket tudományosan bírálók oldaláról. Ezt minek tulajdonítod?

Clemens Zsófia: 
Valószínű, azért volt ez így, mert rozsdás aggyal gondolkodnak. Különben megmagyarázhatatlan, hogy nyilvánvaló tényeket miképpen lehet ellenkező előjellel értékelni. Ha valami nem hat, akkor nem hat, akárhányszor megvizsgáljuk. Ezt nem kell túlbonyolítani. De maga a jelenség nem ismeretlen. A koleszterincsökkentők minden vizsgálat szerint hatástalanok, ellenben mellékhatásokat okoznak, mégsincs sok olyan orvos vagy kutató, aki felvállalná a koleszterincsökkentők szedésével kapcsolatos negatív véleményét. Ezek az adatok egyszerűen ellentmondanak a jelenlegi orvoslásban uralkodó véleménynek. A hús-zsír alapú étrend pedig egészen idegen a kutatók számára. Sajnos még a paleolit táplálkozás hívei is gyakran tévutakon járnak. Nekünk egyedülálló szerencsénk van ezen a területen, hiszen nagy beteganyagból, sok elvégzett laborvizsgálatból meríthetünk a helytálló és jó következtetések levonásához.

Mi motivált a munka elkezdésében?

Clemens Zsófia: 
Amikor elkezdtem utánajárni, milyen tudományos összefoglalók léteznek a C-vitaminnal kapcsolatban, nem találtam következetességet. Azt láttam, hogy a C-vitamint elsősorban az alternatív gyógyászat művelői (természetgyógyászok) vagy az azzal szimpatizáló orvosok kedvelik. Mivel ezek az irányzatok keletről jönnek, így ők a vegetáriánushoz közeli táplálkozási formákhoz vonzódnak. Ezt a zöldség-gyümölcs beállítódást próbálják meg összefésülni bizonyos a C-vitaminnal kapcsolatban kiragadott tényekkel. Az eredmény katasztrofális. A cikkek végkövetkeztetése rendszerint semmitmondó, többnyire az, hogy bár már majdnem 100 éve kutatjuk, sajnos azt még mindig nem tudjuk, hogy, jó-e a C-vitamin a rákban, szívinfarktusban, megfázásban vagy sem. Az emberekben rendkívül torz kép él a C-vitaminról. Teljes a félrevezetés. Magyarországon sincs másképpen. Szerettem volna tisztán látni, a saját betegeink érdekében is, hogy kell-e adagolni a teljes rehabilitáció és az egészségmegőrzés érdekében a C-vitamint.

A rákbetegség esetén alkalmazott intravénás C-vitamin sem hatásos?

Clemens Zsófia: 
Röviden erről azt lehet mondani, hogy egyetlen vizsgálat sincs, ami szerint az intravénás C-vitamin lényegesen befolyásolná a rákbetegség kimenetelét. A C-vitamin sem intravénásan adva, sem máshogy nem hosszabbítja meg a rákbetegek életét.

Liposzómális C-vitamin?

Clemens Zsófia: 
A liposzómális adagolás azon a téves koncepción alapul, hogy a C-vitamin adásának folyamatosnak kell lenni az ideális felszívódás érdekében. De nem kell. Az inuitok se jutnak minden nap C-vitamintartalmú ételekhez. Viszont az inuitok és minden ember egyformán rendelkezik azzal a képességgel, hogy a C-vitamint bizonyos sejtekben, szervekben felhalmozza. Ez szintén ellentétes azzal a berögzött tévhittel, miszerint a C-vitamin, mivel vízben oldódó vitamin, hamar kiürül a szervezetből.

Intravénás C-vitamin, liposzomális C-vitamin, Szent Györgyi C-vitamin, akkor ez mind fából vaskarika? Hatástalan és értelmetlen?

Clemens Zsófia: 
Igen.

Elhiszik ezt ma egy agykutatónak, Szent-Györgyi Albert árnyékában, itt Magyarországon?

Clemens Zsófia: 
Magyarországon, Szent-Györgyi hazájában, ez egy nehezen elfogadható gondolat. A C-vitamin, Szent-Györgyi Albert, az egyetlen Magyarországon végzett kutatásért adott Nobel-díj, mind-mind a nemzeti öntudatunk része, nemzeti büszkeség. Nosztalgiával gondolunk arra, hogy amikor betegek voltunk, gondoskodó szüleink C-vitamint kevertek a teánkba. Gyerekkorunktól fogva belenőttünk abba a hitbe, hogy a C-vitamint szedni ugyanolyan szükségszerű és természetes mint levegőt venni. Érzelmileg viszonyulunk a kérdéshez. Azonban a biológia nincs tekintettel az érzelmekre. De azt is hozzátenném, hogy természetesen a következtetéseink semmit nem vonnak le Szent-Györgyi tudományos érdemeiből, aki egyébként a közhiedelemmel ellentétben nem „felfedezte”, hanem izolálta a C-vitamint, a Nobel-díjat pedig a sejtlégzéssel kapcsolatos biokémiai felismeréseiért kapta. Noha élete végén Szent-Györgyi maga is nagy dózisban szedte a C-vitamint a betegségek kivédése érdekében, ez inkább személyes meggyőződését tükrözte, ilyen irányú kutatásokat soha nem végzett.


NINCS PREVENCIÓ!!!!!!

Ha egy adott helyzetre rosszul reagálunk, akkor a test jelezni fog, hiába eszünk tonnaszámra vitamint! Legfeljebb elüt egy részeg sofőr, de a figyelmeztető jeleket megkapjuk. REND van. :-)