2019. március 2., szombat

Amikor megöregednek....




Amikor még kicsi voltál,
Ők voltak már a nagyok.
Tanítgattak, így teltek el
egymás után hónapok.
Megmutatták, – mit, hogyan kell,
– felöltözni, rendesen.
Cipőt fűzni, begombolni,
nevelgettek kedvesen.
Megmosdattak, rendbe tettek,
mutatták, hogyan csináld.
Jó példából megláthattad,
hogy működik egy család.
Foglalkoztak lelkeddel is,
irányítva hitedet,
minden jóra tanítottak,
amire csak lehetett.
Erkölcsre és etikettre,
emberségre, ahogy kell,
hogy a zajos nagy világban,
egyedül se tévedj el.
Lassan te is nagyra nőttél,
világképed összeállt,
saját lábra tudtál állni,
ma már tudod, hogy csináld!
Mára Ők megöregedtek,
s felejtenek dolgokat.
Emlékezz majd: foglalkoztak,
egykor veled oly sokat.
Nem mozog már úgy a testük,
fájhat minden mozdulat.
Elromlik a memória,
ami mindent megmutat:
El-eltűnik egy-egy zokni,
cipőt kötni is nehéz,
begombolni a gombokat,
reszketve nem bír a kéz.
Rakoncátlan minden eszköz,
fésű, kanál, mind remeg.
Szerencsés, ha cipők, zoknik
párban összeillenek.
Az étel a kanalukról,
lecsöppenve menekül.
Zsémbesek, és morgolódnak,
nincsenek már remekül.
Most már rád vár a feladat,
nyisd hát meg a szívedet!
Jusson nekik gondoskodás,
melegítő szeretet.
Ne azért, mert elvárható,
ne azért tedd Ővelük.
Csak emlékezz, te rólad szólt
sokáig az életük.
Légy mellettük, ha teheted,
– kis világuk oly rideg.
Öleld Őket szeretettel,
melegítsen a szíved...
                                                Aranyosi Ervin

2019. február 8., péntek

Női kérdések - Férfi válaszok / Mit tegyek a verbális bántalmazás esetén

Női kérdések - Férfi válaszok / A férjem elköltözött és nem tudom kezeln...

Női kérdések - Férfi válaszok / Mit tegyek ha kevés a szex

Női kérdések - Férfi válaszok / Mit tegyek ha én már nem akarok gyereket...

Női kérdések - Férfi válaszok / Mit gondol egy férfi a váratlan babákról

Női kérdések - Férfi válaszok / Mit tegyek ha a volt párom átjár az élet...

Női kérdések - Férfi válaszok / Mit tegyek ha el-eltűnik a férfi?

Női kérdések - Férfi válaszok / Mit tegyek ha a férfi alkoholista vagy d...

Női kérdések - Férfi válaszok / Hogyan lehet megtudni hogy komolyan gond...

Női kérdések - Férfi válaszok / Hogyan lépjek ki a szeretői státuszból

Női kérdések - Férfi válaszok / Hogyan mérjek meg egy férfit?

Női kérdések - Férfi válaszok / Hogyan legyek elfogadóbb

Női kérdések - Férfi válaszok / Miért hív fel, ha elküldtem

Női kérdések - Férfi válaszok / Mi a megcsalás legfőbb oka

Női kérdések - Férfi válaszok / A két éves pasiszabály

Női kérdések - Férfi Válaszok / Csúnya vagyok. Mit tegyek?

Marcelito Pomoy Sing Male & Female Voice In The Prayer

2019. február 3., vasárnap

Az igazi gazdagság


Mi is a gazdagság? Nagy vagyon, sok ékszer?
Fel lehet-e fogni földhöz ragadt ésszel?
Mi az élet célja? Kincseket szerezni?
Eldugni más elől, hogy ne lássa senki?
Úgy hiszem, világunk sokkal szebb hely volna,
ha az ember léte nem a pénzről szólna,
nem gebedne bele senki a munkába,
s nem az “élne csak jól”, kinek lóg a lába.
A gazdagok szerint csak az a sikeres,
aki éjjel nappal milliókat keres.
S lám, ami a furcsa, a szegény is hiszi,
hogy majd sok munkával biztos sokra viszi.
Még a gyermeknek is folyton azt tanítja,
hogy a szép életnek tanulás a nyitja.
Ám aki dús gazdag, inkább mást tanácsol,
nem a tudós gazdag, – az, aki harácsol.
Nem kell megszakadni, sem a szánkat tépni,
mások hátán egyre magasabbra lépni!
Mikor magasan vagy, lezuhanni könnyebb,
mindent elveszítve hullhat majd a könnyed.
Hát mi a gazdagság? Nézzük józan szemmel!
Mikor felszabadult, és boldog az ember.
Az öröm forrása a szívünkből fakad,
sok-sok szeretettel tedd gazdaggá magad!
Tégy az emberekért, alkoss szebb világot,
műveld meg a földed, nevelj szép virágot!
Engedd, hogy mindenki úgy tegye a dolgát,
hogy megmutathassa jóember mivoltát!
Használja fel bátran fénylő tehetségét,
ne szorongva várja a munkaidő végét.
Mutassa mindenki, hogy mire is képes,
mihez van tudása, mihez kedvet érez.
Nem is tanítanék haszontalan dolgot,
elvont tudománytól egy gyerek sem boldog.
Olyat tanítanék, mihez kedvet érez,
ami közel állhat alkotó szívéhez.
A monoton munkát végezzék a gépek!
Robot robotoljon, ne rabszolga népek!
Az ember alkosson, szívét beleadva,
s lelje csak örömét a szép feladatban.
S aki alkotni tud, az tanítson mást is,
s olyan adja tovább eztán a tudást is,
mert csak egy módon tud fejlődni az ember,
ha megnyitja lelkét, s így él, szeretettel.
Hát, mi a gazdagság? Nehogy elfelejtsem,
a szép gondolatot sötét kútba ejtsem!
Bizony a gazdagság ma is azt jelenti,
ha egymásért élünk és nem ural senki.
Gazdagság az idő, s nem mérhető pénzben,
mikor a munkámban örömömet érzem,
látom kezem alatt új életre kelni,
s hagynak teremteni, szépen remekelni.
Azt, amit teremtek, szívből adom másnak,
jövőnek alkotok, nem az elmúlásnak.
Adok is, kapok is, s közösen használjuk,
egymásért teremtve angyalokká váljunk!
Az igaz gazdagság ott van a családban,
a közös percekben, békés boldogságban,
szeretet vízében merítkező szívben,
lélek-szivárványként oltalmazó ívben.
Megnő gazdagságunk mikor kiterjesztjük,
mikor nemzetünket magunk köré vesszük,
így alkotva népet, egy nagyobb családot,
gazdagítva ezzel ezt a szép világot.

                                                                     (Aranyosi Ervin)

2019. január 16., szerda

Placebo


Nagyon örülök, hogy már a második kis videót találom meg tőle, 
ami visszaigazolja a közel 30 éves tapasztalatomat! 


Kattints ide a pár perces videóért:  Placebo

2019. január 4., péntek

Dr. Ryke Geerd Hamer emlékére (Aranyosi Ervin verse)



Dr. Ryke Geerd Hamer emlékére (1935-2017)

Elment, becsukott ajtót-ablakot…
Amit tudott, azt mindent itt hagyott!
Bár meggyötörték, hitéért kiállt,
s a tudománynak az élére állt!
Tisztelte ő a bölcs természetet,
elfogadott örök törvényeket,
tudta, az élet nem harcot jelent,
logikával épített szebb jelent.

Sok milliónak új hitet adott,
összegyűjtve sok tényt, sok adatot,
bizonyította számos tételét,
megmentve ezzel az ember életét.
Nem kellenek az ártó vegyszerek,
ha lelkedben az okot megleled,
kezedben van a kulcs, a gyógyulás,
a változtatás, a végtelen tudás.

Ő nem szolgált pénzéhes “tudományt”,
mely nem fejtett meg soha egy talányt:
– hogy a betegség honnan is ered?
A szeretet a legfőbb gyógyszered!
Csak keresd meg a kórodnak okát,
mely létrejött pár konfliktuson át,
amit a lelked mástól szenvedett.
Csak látnod kell, rányitni szemedet.

A testünk képes gyógyítani magát,
s megújítja elhasznált anyagát,
s van segítsége még megannyi-sok,
s nem ellenségek tán a vírusok,
baktériumok, gombák, egyebek,
ők segítők, hogy jobbá legyetek.
A tüneteket kell megérteni,
az életünket nem kell félteni.

Mert Istenünk csodásat alkotott,
tökéletes, érző ruhát adott.
Mely szolgál minket életünkön át,
s mi mérgezzük e szép, csodás ruhát!
De volt egy orvos, ki megmutatta tán,
élhetnénk szebben, egy új kor hajnalán.
S eldobhatnánk gyilkoló szereket,
gyógyíthatna végre a szeretet!

2019. január 3., csütörtök

Mérgező antibiotikumok (Jo Marchant írása)


Az átlagember elkap egy laza kis légúti fertőzést, orvos felírja neki a "legújabb, legjobb, legerősebb" antibiotikumot, és pár hét, hónap múlva az illető ismeretlen okokból lebénul, májkárosodást, ínszakadást szenved el, szellemileg leépül...vagy éppen meghal. Ha ezt tudta volna, inkább kikúrálta volna magát vitaminnal és köptetővel.
A kutatók azt a kérdést teszik fel, hogy a fluoroquinolonok miért okoznak ritka, egészen súlyos mellékhatásokat?
Miriam van Staveren 2014-ben nyaralni ment a Kanári szigetekre és valami fertőzést kapott. Fájt a füle és az arcürege, így elment a nyaralótelep orvosához, aki felírt neki egy hatnapos kúrát a népszerű, levofloxacin nevű antibiotikumból. Három héttel később, miután már visszatért Amszterdamba, elkezdett fájni az Achilles ína, majd a térde és a válla is. Éles fájdalmai voltak a lábában és a lábfejében, valamint fáradt és depressziós volt. "Egyre betegebb lettem," - mondja. "Folyamatos fájdalomban éltem." Ez a 61 éves belgyógyász, aki előtte aktív teniszjátékos és természetjáró volt, most menni is alig tudott. A lépcsőn csak négykézláb tudott felmenni. Azóta a legkülönbözőbb specialistákat kereste fel. Volt, aki pszichoszomatikusnak vélte a tüneteit. Mások fibromyalgiát vagy krónikus fáradtság szindrómát diagnosztizáltak. Van Staveren számára azonban nem kétséges, hogy miről van szó. Meggyőződése, hogy az antibiotikum mérgezte meg a szervezetét. És nincs egyedül. A levofloxacin egy a fluoroquinolon gyógyszercsoportból, amely a világ egyik leggyakrabban felírt antibiotikuma. Az USA-ban 2015-ben 32 millió ilyen receptet írtak az orvosok.
De az emberek egy kis százaléka számára a fluoroquinolonoknak rossz híre van. Bizonyos weboldalakon és facebook csoportokban, (pl. a Floxie Hope vagy a My Quin Story), több ezer olyan ember osztja meg a tapasztalatait, akik a szedésük után megbetegedtek. Sokan közülük egy pusztító és progresszív állapotot írnak le, amelyre a pszichiátriai és érzékszervi zavarok, az izom-, ideg- és ínproblémák a jellemzők.
A szabályozó szervek és az orvostársadalom évtizedekig szkeptikusak voltak azzal kapcsolatban, hogy egy rövid antibiotikum kúra hogyan képes ennyire súlyos és hosszútávú mellékhatásokat kiváltani. De az áldozatok kitartó kampányolásának köszönhetően 2008-ban elindult valami változás. Az FDA (Amerikai Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal) közzétette az első komoly figyelmeztetést a fluoroquinolonokról, amelyet több további is követett. A mellékhatások között az ínszalag szakadás és a visszafordíthatatlan idegkárosodás is szerepelt.
2016-ban az FDA elfogadta, hogy létezik egy FQAD (fluoroquinolonokkal összefüggő rokkantság) nevű, potenciálisan permanens szindróma és a gyógyszert csak súlyos fertőzések esetén ajánlja. Kanada 2017-ben követte ezt a gyakorlatot, Európában pedig idén vizsgálják a kérdést. A fluoroquinolonok értékes antibiotikumok és a többség számára biztonságosak is.
Mégis, annyira széles körben és gyakran írják fel őket, hogy csak az USA-ban több százezer embert érinthetnek a káros mellékhatások. A fluoroquinolon mérgezés fényes példát mutat arra, hogy az antibiotikumok nem csak a mikrobiomot, hanem az emberi sejteket is súlyosan károsíthatják.
A fluoroquinolonok sötét oldala
A quinolon antibiotikumokat az 1960-as években fejlesztették ki. Úgy ölik a baktériumokat, hogy blokkolják azokat az enzimeket, amelyek normális körülmények között a DNS replikáció részei.
A 80-as években a kutatók fluor atomokat adtak a quinolonok struktúrájához. Ez lehetővé tette e gyógyszerek számára, hogy az egész szervezetben behatoljanak a szövetekbe, beleértve a központi idegrendszert is. Ettől még hatékonyabbak lettek a bakteriális fertőzések kezelésében. Bizonyos, az FDA által jóváhagyott fluoroquinolonokat hamar visszavontak a piacról, miután számos súlyos mellékhatás és haláleset is előfordult.
Az 1999-ben visszavont trovafloxacin például májkárosodást okozott. Hatásosságuk miatt hamar népszerűvé váltak, mind súlyos, mind átlagos bakteriális fertőzések kezelésében. A 90-es években a Perzsa-öbölben állomásozó amerikai katonáknak ciprofloxacint (cipro) adtak arra az esetre, ha lépfene spórákkal kerülnének kontaktusba.
2001-ben, lépfene fertőzéssel fenyegető terrorista támadások után a cipro eladások az egekbe szöktek és a CDC egy 60-napos kúrát javasolt. De addigra már felmerültek problémák. Stephen Fried amerikai újságíró 1998-ban kiadott egy Keserű pirulák (Bitter Pills) című könyvet a felesége súlyos és hosszantartó neurológiai reakciójáról az ofloxacinra.
A könyv segített a többi áldozatnak, hogy beszámolóikat közzé tegyék. Egy ilyen fórumon 2001-ben már több mint 5000 esetbeszámoló volt. Az azóta elhunyt Jay Cohen, aki akkoriban pszichiáter-orvoskutató volt a Kaliforniai Egyetemen, egyenként felvette a kapcsolatot ezekkel az emberekkel és 45 esettanulmányt publikált(1). Cohen arra figyelmeztetett, hogy a fluoroquinolonok szedése után bizonyos embereknél több szervet érintő, súlyos problémák alakultak ki, amelyek hamar jelentek meg és hónapokig vagy évekig tartottak.
Cohen munkásságát azokban az időkben nem vették komolyan, mert online fórumok alapján dolgozott. De a panaszos esetek és a páciensek petíciói folytatódtak.
1980 és 2015 között az FDA a még kapható öt különböző fluoroquinolonnal kapcsolatban több mint 60.000 beszámolót kapott többszázezer "súlyos káros mellékhatást" leíró pácienstől (a leggyakoribbak az ínszalag szakadás, a neurológiai és pszichiátriai problémák), valamint 6575 haláleset. Az FDA szerint a gyógyszergyártók, az orvosok és a felhasználók által beküldött esetek nem alkalmasak következtetések levonására.
Az azonban igaz, hogy a fluoroquinolonokról több panasz érkezett, mint a többi, széles körben használt antibiotikummal kapcsolatban. És a becslések szerint a káros mellékhatások mindössze 1-10% kerül bejelentésre!
2008-ban az FDA a gyógyszerek csomagolásán nyilvánossá tette a figyelmeztetést az ínszalag szakadásról; 2013-ban pedig hozzáadta a visszafordíthatatlan idegkárosodást is. Ahogy gyarapodtak a figyelmeztetések, a páciensek pereket indítottak a gyógyszergyártók ellen, arra hivatkozva, hogy nem kaptak megfelelő tájékoztatást a kockázatokról. A károsultak ezek egy részét meg is nyerték, sok még most is folyamatban van. A gyártók állítják, hogy ők megfelelően kezelték a kockázatokat és az FDA-val együttműködve dolgoznak a címkék aktualizálásán.
2015 novemberében az FDA megszavazta a fluoroquinolonokkal összefüggő rokkantság, röviden FQAD önálló betegségként való elfogadását. A döntés 178 olyan világos eset alapján született, amelyekben egyébként teljesen egészséges emberek valami jelentéktelen fertőzésre fluoroquinolont szedtek és potenciálisan visszafordíthatatlan, súlyos károsodást szenvedtek(2).
A mitokondrium károsodás


Beatrice Golomb a Kalifornia Egyetemről évtizedek óta a fluoroquinolonok által károsodott emberekkel dolgozik. Első esete egy David Melvin nevű rendőr volt, aki addig sokat kerékpározott, viszont a levofloxacin szedés után 2007-ben tolószékbe kényszerült. Egyre több bizonyíték van arra, hogy a fluoroquinolonok károsítják a sejtek motorját, a mitokondriumokat, amelyek szimbiotikus, baktérium-szerű sejtekből fejlődtek ki évmilliókkal ezelőtt.
Ez a fajta károsodás a szervezet minden sejtjét érintheti, ami magyarázatot ad arra, hogy miért jelentkezhet annyira sokféle tünet és idővel miért romlik az állapot.
Kiderült például, hogy az aminoglikozidok süketséget okozhatnak a fülben lévő szőrsejtek mitokondriumainak károsításával(3). Collins és munkatársai kimutatták, hogy az antibiotikumok gyakran mitokondrium károsítók, de meglepetés volt számukra, hogy ezek közül a quinolonok voltak a legerősebben károsító hatásúak.


2010-ben Yvonne Will, a Pfizer gyógyszergyár toxikológusa egy esszében beszámolt a mitokondrium károsító hatásokról a gyógyszerfejlesztés korai szakaszában(5). Eredményei szerint bizonyos antibiotikumoknál fennáll ez a hatás, másoknál nem. Minden általuk tesztelt fluoroquinolon erősen károsította az emberi májsejteket.
Az egyik probléma, hogy nincs megbízható, egzakt mérési módszer a károsodás kimutatására, és azt sem tudják, hogy pontosan hogy működik a sejtkárosító hatás.
Egy 1996-os tanulmány(6) arról számolt be, hogy cipro DNS töréseket okoz a mitokondriumokban. A fluoroquinolonokat tanulmányozó Neil Osheroff biokémikus azonban kételkedik ebben az eredményben. Ő elvégezte a saját tesztjeit és úgy találta, hogy a terápiás dózisban felírt fluoroquinolonok nagyon csekély hatással vannak a humán DNS-re(7).
Charles Bennett hematológus, a Southern Network on Adverse Reactions (egy káros mellékhatásokkal foglalkozó hálózat) igazgatója. Ez az államilag támogatott intézmény 2010 óta dolgozik fluoroquinolonoktól károsodott emberekkel.

Egy tavalyi konferencián Bennett olyan előzetes adatokról számolt be, amelyek magyarázatot adhatnak arra, hogy miért csak bizonyos embereknél alakulnak ki súlyos mellékhatások. 24 neuropszichiátriai (memóriavesztés, pánikrohamok, depresszió) károsodást szenvedett alanytól vett nyálmintát és kimutatta, hogy közülük 13-nál (57%) egy olyan génvariáció van jelen, ami egyébként csak az összpopuláció 9%-ra jellemző. (És mi a helyzet a maradék 43%-kal?- Sz.G. megj.) Ez a mutáció okozhatja a gyógyszer veszélyesen magas szintjének felhalmozódását a sejtekben. Jelenleg további 100 emberrel készül ilyen vizsgálat. Ha az eredmény megismételhető, az egy olyan genetikai teszthez vezethet, amellyel ki lehet szűrni, hogy kinek nem szabad szednie ezeket az antibiotikumokat.
Hiányzik a támogatás
Bizonyos laboratóriumi tesztek azt sugallják, hogy a gyógyszerek mellé adott antioxidánsok csökkentik a mitokondriumkárosító hatást. Számos kutató dolgozik a megoldások megtalálásán, de a kutatások komoly anyagi hátteret igényelnek, azt pedig nehéz megkapni egy olyan gyógyszercsoport esetében, amelyet néha életet veszélyeztető fertőzések esetén írnak fel. Ez egyébként általános probléma: a gyógyszerbiztonsági vizsgálatokra kevés szponzoráció jut. Bennett szerint az évek óta piacon lévő gyógyszerek vizsgálata nem prioritás.
A másik probléma, hogy a tudósok nem szívesen publikálnak olyan eredményeket, amelyek rossz színben tüntetik fel a gyógyszergyártót. Hosszú történelme van az ilyen eredményeket nyilvánosságra hozó szakemberek elleni szankcióknak. A Merck gyógyszergyár munkatársai körében egy e-mail listát keringtetett azokról az orvosokról, akik kritizálták a Vioxx (rofecoxib) nevű gyulladáscsökkentő gyógyszert, amelyet a megnövekedett szívinfarktus és sztrók kockázat miatt visszahívtak a piacról. Ez az e-mail egy listát tartalmazott és az orvosok neve mellett olyan szavak szerepeltek, mint "hatástalanít", "hatástalanított", vagy "hiteltelenít". Az e-mailt a 2009-es perben bemutatták a bíróságon. (A Merck nem reagált a Nature magazin kérésére, hogy kommentálja az esetet.) Az agresszív taktika nagyon nagy probléma - mondja Bennett. A múltban őt is fenyegették meg gyógyszergyárak.

A fluoroquinolonok felírásának gyakorisága nem csökkent 2011 és 2015 között. Ez azt jelenti, hogy hivatalos figyelmeztetések nem bizonyultak elegendőnek az orvosok számára ahhoz, hogy kevesebbet írjanak fel belőlük. A csomagolásukon lévő figyelmeztetések kb. hússzor változtak meg az elmúlt 4-5 évben. Ez nehezen követhető az orvosok számára. Azonban 2016-2017-ben mutatkozott egy kb. 10%-os csökkenés.
Mindeközben van Staveren Amszterdamban arról panaszkodik, hogy a saját orvosi mivolta ellenére mindeddig nem sikerült egy olyan orvost találnia, aki hinne neki. Arra vár, hogy az Európai Gyógyszerbizottság döntést hozzon és közzé tegye a maga ajánlásait. Reméli, hogy ez követni fogja az FDA-t a figyelmeztetések bevezetésében. "Mindegy milyen ritkák, az orvosoknak tudniuk kell ezekről a kockázatokról". "Azt akarom, hogy a figyelmeztetések mindenhol szerepeljenek és hogy vegyék komolyan őket."
Fordította, kivonatot készítette: Mezei Elmira
Forrás:Marchant J. When antibiotics turn toxic. Nature. 2018 Mar 22;555(7697):431-433. doi: 10.1038/d41586-018-03267-5.

2018. december 25., kedd

Női kérdések - Férfi válaszok / Miért hazudnak a férfiak

Titkos Tanácsok Nőknek - Karma levétel és egyéb marhaságok







Szívemből szól a "karma oldásról".
Teljesen egyet értek vele. 
Döbbenten nézem és is a sok szélhámost. :-( 

Titkos Tanácsok Nőknek - Pasi bevonzása és egyéb félreértések

Női kérdések - Férfi válaszok / Az önértékelés javítása

Titkos Tanácsok Nőknek - A férfi megmérése

Női kérdések - Férfi válaszok / Mennyit ér az életed...?

Női kérdések -Férfi válaszok / Hogyan viseli a férfi ha megcsalják

Női kérdések - Férfiválaszok / Visszaszerzés, avagy hogyan szerezzem vissza

2019-es Hold naptár és a 10 milliószoros napok.



Készítettem egy olyan naptárat is, 
ahol a bolygók jegyváltása is megtalálható. 




Ez Budapestre van kiszámolva.
A térképen 1 fok 4 perc eltérést jelent. 




Sikeres 2019-es esztendőt kívánok Mindenkinek!

2018. december 10., hétfő

Karácsonyra ajándék



 * Nelson kezelésre bérlet
 * Bioenergetikai állapotfelmérés
 * Cranio sacral terápiára bérlet
 * Reiki kezelés vagy beavatás
 * Kineziológiai oldás
 * Tarot kártya elemzés vagy tanulás
 * Számmisztikai elemzés vagy tanulás
 * Feng shui tanácsadás

  Részletek személyre szabottan, megállapodás szerint.

  Jelentkezés: +36 – 30 – 625 – 9328



2018. november 27., kedd

Karácsonyi ajándék bérlet



Karácsonyra ajándékozhatsz bérletet vagy elemzést. 


Nelson kezelés, Cranio sacral terápia,


Reiki kezelés vagy beavatás,


kineziológia - oldás...


Asztrológiai és / vagy számmisztikai elemzés
vagy ennek a tanulása.


Tarot elemzés vagy tanulás.

Betegségek hátterének megismerése.


Feng shui tanácsadás / tanulás.

2018. október 24., szerda

Sayer Ji: A kalciumszedés agyszövet pusztulást okoz






A kalciumpótlásról már elég sok rosszat megtudtunk, de ezt még lehet fokozni. 
A kalciumszedés növeli az időskori elbutulás és depresszió kockázatát is.

A legtöbb étrendkiegészítő kalcium készítmény egyszerűen ártalmas. Az elképzelés, hogy szedjünk kalciumot azért, hogy "erősek maradjanak a csontjaink" egyszerűen nem igaz. Először is azért, mert arra vagyunk tervezve, hogy a kalciumot az élelemmel vigyük be. Másodszor, mert a csontunk egy élő szövet, amely C-vitamint, aminosavakat, magnéziumot, szilíciumot, D- és K-vitamint, stb. igényel, nem beszélve a rendszeres testgyakorlásról. Kalciumot szedni az említett faktorok nélkül értelmetlen; ugyancsak értelmetlen az oszteoporozist és az oszteopéniát (félrevezető fogalom) kalciumhiányos állapotnak tekinteni.
Ugyancsak értelmetlen mészkövet, csontot, kagylóhéjat enni, mert a kalcium lerakódik a lágy-szövetekben és szívrohamot vagy sztrókot okoz.
Az öregedés patologizálása és a csontok sűrűségére való koncentrálás helyett a hangsúlyt a csontok minőségére, a mozgékonyságra és a testtudatosságra kéne helyezni az élet késői szakaszában, mert ez fog segíteni az idős embernek abban, hogy elkerülje az eséseket, amelyek törésekhez vezetnek. Más szavakkal, egy egyensúlyi vagy látási probléma legalább olyan fontos tényező, mint a csontok sűrűsége.
A gyenge minőségű, szervetlen kalcium tablettával nem csupán az a gond, hogy kardiovaszkuláris betegséget okozhat. Az alacsony magnézium-, K-2-vitamin fogyasztás és a fluor jelenléte az ivóvízben és az ételekben a tobozmirigy, valamint más agystruktúrák elmeszesedését okozhatja, ami egy újabb hipotézis szerint hozzájárul az Alzheimer betegség kialakulásához.
A témában a British Journal of Nutrition-ban (a Táplálkozástudomány Angol Lapja) egy igazán provokatív vizsgálat jelent meg, amellyel a média nem sokat foglalkozott. A tanulmány címe "Megnövekedett tömegű agyi károsodás a kalciumpótlást szedő idős felnőttekben" volt (Payne és mtsi. 2014), s a vizsgálat azt a lehetőséget vizsgálta meg - miután a kalciumpótlás sok vizsgálat szerint kardiovaszkuláris megbetegedést okoz-, hogy vajon van-e kapcsolat a kalciumpótlás és az agykárosodás között is. Ezek az agykárosodások az MRI felvételen fehér foltokként jelennek meg, amit az iszkémia (az erek beszűküléséből, elzáródásából fakadó vérellátás hiánya) és az azt követő neurológiai szövetpusztulás okoz.

                                   
Az MRI felvételen a pirossal színezett területeken tapasztalható agyszövet pusztulás.
A vizsgálat beszámolójában ez áll: "Az agyszövet-károsodásokat hiperintenzív területként látunk az MRI felvételeken. Ezek a szöveti károsodások mindennaposak az idősebb emberekben és számos egészségügyi probléma kockázatát megnövelik, beleértve a depressziót, a szellemi hanyatlást, a demenciát, a sztrókot, az önellátás képtelenségét, a csípőtörést és a halált. A boncolásos vizsgálatok igazolták, hogy ezek a szövetpusztulások elsősorban -különösen a 0.3 mm-nél nagyobbak- a vérellátás zavarából alakulnak ki és depressziós személyekben gyakori.

Ez a megfigyeléses vizsgálat 227 60 évnél idősebb embert vizsgált meg, felmérve a táplálkozásukat és a kalciumpótlás szedését. Azokat tekintették kalciumszedőnek, akik bármilyen mennyiségben, de kalciumpótlással éltek. Agyukat MRI-vel vizsgálták.
A legfontosabb eredmények a következők voltak:
  • A kalciumot pótlásként szedőknél komolyabb szövetpusztulás volt kimutatható, mint a kalciumot nem szedőknél
  • A kalciumpótlás hatása a magas vérnyomás hatásával volt összemérhető, amit az ilyen léziók bizonyított kockázati tényezőjének tekintünk
  • A vizsgálat szerint a szedett kalcium mennyisége nem volt arányos a szövetpusztulás mértékével, még alacsony dózisú kalciumpótlás is nagyobb károsodást idézett elő az idősebb emberekben
  • Miután az elemzés során figyelembe vettük a táplálékkal elfogyasztott kalciumot, az életkort, a nemet, az iskolázottságot, a napi kalóriafelvételt, a depressziót és a magas vérnyomást, a kalciumpótlás hatása az agyszövet pusztulásra azután is erős maradt
A vizsgálat eredménye így összegezhető:
"Olyan 60 évnél idősebb 227 idős embert vizsgáltunk, akik valamilyen mértékben kalciumpótlással éltek. A vizsgálat igazolta, hogy a kalciumpótlás szedőknél az agyi károsodás nagyobb mértékű volt, mint a pótlást nem szedőknél még azután is, hogy figyelembe vettük a táplálkozással bevitt kalciumot (azaz az ételekkel bevitt kalciumnak nincs, vagy kisebb a negatív hatása - Sz.G. megj.) A kalciumpótlás szövetpusztulást okozó hatása hasonló a magas vérnyomás okozta károsodás mértékével. Jelen vizsgálat demonstrálta, hogy a kalciumtartalmú étrend-kiegészítők még kis mennyiségben is - a nem szedőkhöz képest - nagyobb szövetpusztulást eredményeznek.
Milyen mechanizmuson keresztül jön létre ez a hatás?
A kutatók megvitatták a már bizonyított kapcsolatot a kalciumpótlás és az iszkémiás sztrók kockázata közt. Nevezetesen, a kalciumpótlás hozzájárulhat a kalcium erekben való lerakódásához, elsősorban a zsírlerakódásokban, az atherómákban, amelyek aztán beszűkítik az ereket. Ez a folyamat a véráram teljes blokkolásáig vezethet, ami oxigénhiányt (iszkémiát), s végső soron az érintett agyszövet pusztulását eredményezi. Egy másik mechanizmus is létezik, eszerint a túl sok kalciumnak közvetlen mérgező hatása lehet az idegsejtekre, mert a túl sok kalcium, behatolva az idegsejtekbe a sejt halálát okozza. Ez a lehetőség különösen nagy, a vér-agy gát áteresztő. (A vér-agy gát a test és az agy közötti "védőpajzs", amely számos káros anyagot, kórokozót távol tart az agytól.)
A kutatók kihangsúlyozták, hogy a kalcium káros hatását megsokszorozza a fennálló magas vérnyomás is.
"Ha ezt az eredményt megerősítik követéses vizsgálatok is, akkor ennek komoly egészségügyi következményei lehetnek, hiszen egyszerűbb a kalciumpótlást beszüntetni, mint a magas vérnyomást kezelni.
Más szavakkal, a magas vérnyomást gyakran a mérgező vérnyomáscsökkentő gyógyszerek okozzák, ami ténylegesen növeli a szívhalálozást. Miért nem távolítjuk el az egyik könnyen befolyásolható okot a kalciumpótlást, amellyel a probléma egyik gyökerére sújtunk le. (A magas vérnyomást részben az érfal elmeszesedése és merevvé válása okozza. Ez ellen a nagy dózisban szedett K2-vitamin hatásos, amely a már lerakódott kalciumot is eltávolítja apránként. -Sz.G. megj.)
A kutatók vizsgálatukból arra következtettek, hogy:
"A kalciumot tartalmazó étrend-kiegészítők szedése kapcsolatban áll idős embereknél az agyi szövetpusztulással. Érdekes mód, a szedett mennyiség és a szedés ideje nem mutatott dózisfüggő kapcsolatot az agykárosodás mértékével, ami arra utal, hogy az agykárosodás a szedett mennyiségtől és a szedés idejétől független.
Nem ez az első vizsgálat, amely ezt a kapcsolatot kimutatta. A Medical Hypothesis (Orvostudományi Hipotézisek) nevű szaklapban már 2009-ben megjelent egy elemzés, amely az agyi meszesedést (közelebbről a tobozmirigyét) összekapcsolta az Alzheimer betegség kockázatával (Grases és mtsi., 2010).
Nos, akkor mit tegyünk a kalciumpótlás helyett?
Először is vegye fontolóra, miért is gondolja, hogy kalciumpótlásra van szüksége? Netán azért, mert a tejipar évtizedek óta sulykolja a fejünkbe, hogy szükségünk van kalciumra (természetesen tejből)? Vagy netán azért, mert orvosa - meglehetősen felszínesen kezeli a csontritkulást kérdését, és elfelejti elmagyarázni Önnek, hogy a most mért csontsűrűségét - legyen Ön 60 vagy 100 éves - a 25 éves nők csontsűrűségéhez képest találja alacsonynak. Ez egy abszurd és veszélyes gyakorlat. Egészséges nők millióival hitetik el, hogy az öregedés egy betegség, és így a túldiagnosztizálás és túlkezelés miatt csak romlik az egészségük.
Ha a kalciumról van szó, koncentráljon az élelmi forrásokra. A kelkáposzta több kalciumot (és magnéziumot valamint szilíciumot) tartalmaz, mint a tej.
Megjegyzés: A fenti vizsgálathoz kiegészítésként érdemes idézni azt a vizsgálatot (Kern és mtsi., 2016), amelyben a kalciumot szedő idős nőknél a demencia kockázata 2.1-szeres, a sztrókkal kapcsolatban kialakult demenciáé 4.4-szeres volt a kalciumpótlást nem szedőkhöz képest. Az agy fehérállományának pusztulása 3-szor gyakoribb volt a kalciumot szedők közt. A kalciumpótlás további káros hatásairól (megnövekedett szívhalálozás, prosztatarák) itt olvashat: kalciumpótlásról szóló cikke a Tények-tévhitek-en (https://tenyek-tevhitek.hu/tartalom.htm#kal)
Fontos tudni, hogy a csontsűrűség és a csont erősség nem azonos fogalmak. A csontok szerkezete a csontsűrűség csökkenésével átalakul. A legtöbb törés idős korban nem csontritkulásból, hanem a rosszabb koordinációból fakadó esésekből származik. A természeti embereknek a csontozata a legerősebb, s ezt a nyugati orvoslás szemében nevetséges mennyiségű kalciummal - napi 150-300 mg - felvételével érik el. A titok nyitja nem a kalcium fogyasztásával, hanem a kalcium hasznosulásában rejlik. A nyugati ember 100-1500 mg kalciumot is fogyaszt (ennyi az ajánlás), viszont a bevitt kalcium jó része D-vitamin hiányában fel sem szívódik, ill. a felszívódott kalcium K2- vitamin hiányában nem a csontokba épül be, hanem az erekbe és lágy-szövetekbe rakódik le. Az is jól ismert, hogy a csontok a terheléstől erősödnek meg, ill. a terhelés hiányában gyengülnek. Az űrben eltöltött pár hónap alatt az űrhajósok a gravitáció hiányában, azaz a terhelés csökkenése miatt, komoly csontritkulással érkeznek vissza Földre.
A megoldás tehát: D - vitamin, K2 - vitamin és mozgás.

Fordította:Szendi Gábor

Te merre mész?


- Hová utazol?
MEGSZOKÁSBA...
– Szeretsz ott lenni? Jó ott neked?
– Igen, hisz ott már mindent ismerek és sok ember ott van, nem történik semmi szokatlan.
– Téged ez boldoggá tesz?
– Nem is tudom, de mindegy is, hisz ott már tudom mi fog történni. Te hová utazol?
– Én? Most indulok ISMERETLENBE, még nem voltam ott, de érzem mennem kell. Hívtak.
ISMERETLENBE??? Te képes vagy elindulni oda??? Hiszen az nagyon veszélyes hely.

– Kitől hallottál erről?
– Mindenki erről beszél MEGSZOKÁSBAN…mondják, hogy ott nem sokan vannak. Semmi sem  állandó és nem tudod mi lesz holnap, erről beszéltek a tévében is tegnap.
– Köszönöm, hogy figyelmeztetsz, de ne haragudj, most mennem kell, indul a vonatom, nem vár. Örülök, hogy beszélgettünk. Engem már várnak ott, mondták, hogy siessek, mert nagy csoda fog történni hamarosan.
- Csoda?? Ne viccelj, hiszen csodák nincsenek.
– Elárulom neked, van csoda ott, csak itt mindenki titkolja, úgy hívják: VÁLTOZÁS.
– Azért beszélünk majd valamikor? Elmeséled mi van veled?
– Itt van a számom, csörgess meg és ha úgy gondolod még segíteni is fogok neked, ha úgy   érzed, nem bírsz többet MEGSZOKÁSBAN élni. Lesz helyed és én várni fogok rád ISMERETLENBEN…"

                                                                                                              ( Dóró Sándor)

2018. október 23., kedd

Judith Sargentini és Magyarország - Zondag met Lubach (S09)

Női kérdések - Férfi válaszok / Miért nem lehet a férfival megbeszélni?

Női kérdések - Férfi válaszok / Mit tegyek ha beleolvastam a férfi level...

Női kérdések - Férfi válaszok / Ismerkedéskor léphet-e a nő

Női kérdések - Férfi válaszok / Mit tegyek hogy azt vonzzam be akit szer...

Női kérdések - Férfi válaszok / Hogyan tudom kiharcolni a nőiességem

Női kérdések - Férfi válaszok / Miért förmed rám ha segíteni akarok

Női kérdések - Férfi válaszok / Mit tegyek ha a férfi nem akar elkötelez...

Női kérdések - Férfi válaszok / A férfiak miért nem akarnak elköteleződni

Női kérdések - Férfi válaszok / Mennyit képes várni egy férfi a szexre

Női kérdések - Férfi válaszok / A férfi miért csak szexet akar

Női kérdések - Férfi válaszok / Hogyan lehet megtartani egy férfit?

Női kérdések - Férfi válaszok / Miért mindig a nőknek kell...?

Női kérdések - Férfi válaszok / Mi a megcsalás legfőbb oka

Női kérdések - Férfi válaszok / Mi a kapuzárási pánik

Női kérdések - Férfi válaszok / Ki fizeti a ...?

Női kérdések - Férfi válaszok / Miért nem a férfiaknak mondod el...?

2018. október 7., vasárnap

Aranyosi Ervin: Pénz és teremtés


Képzeld, van  egy zsáknyi pénzed,
s elköltheted az egészet!
Teljesülhet minden vágyad,
álmod mind valóra válhat.
Nem kell érte semmit tenned,
ha a vágy megfogant benned,
csak egy kicsit mennyben járni,
s magadban a kincsre várni.

Csupán hinned muszáj benne,
s elképzelni, mintha lenne,
mintha két kézzel számolnád,
s vágyaidra szerteszórnád.
Aztán, mikor elköltenéd,
a sors ismét hozná eléd,
hogy a kincsed, hogy a pénzed
adja, miben nem volt részed!

Lenne pénzed újra, s újra,
költhetnéd régire, s újra,
Mindig, s bármit megvehetnél,
mérhetetlen gazdag lennél.
Azt tehetnél, amit akarsz.
s nem kellene hozzá a harc,
nem kellene megszerezned,
csak a vágyad égne benned!

Képzeld el a gazdagságot,
élvezz valóra vált álmot,
s figyeld lelkedben mit érzel,
ha jóban vagy kinccsel, pénzzel!
Élvezd ki, mintha meglenne,
sok örömöt találj benne,
adj belőle bőven másnak,
jó barátnak, kedves társnak!

S a pénzedet teremtsd újra,
vidd magaddal minden útra,
mindenkinek adj belőle,
adj és legyél boldog tőle.
Majd, ha szeretet vezérel,
és már jól bánsz kinccsel, pénzzel,
akkor értelmét is látod,
s gazdagítod a világot!

Csak úgy tudsz a kincsre lelni,
ha képes vagy elképzelni,
ha elhiszed, hogy jár neked,
s szívedben gyúl a szeretet.
Hagyod, hadd áradjon bőven,
s hiszel egy gazdag jövőben,
ahol nem ural a pénzed,
s jól használod az egészet!

2018. szeptember 23., vasárnap

Gellért - hegyi séta képei


Pénteken az unokáimmal felmentünk a Gellért hegyre. 


Ez volt az utolsó forró nyári nap idén. 
(Remélem.)


Sajnos innen látszott, mekkora a szmog a város felett.


Arra van Csepel. :-)


Visszafelé is gyalog mentünk át a hídon.
Megmutattam a vásárcsarnokot is a fiúknak. 


Jól látszik, hogyan kanyarodik a folyó. 
Nem értem, hogy az augusztus 20-i tűzijáték szervezői ezt miért nem tudják?
Gyerekkorom óta innen ment a tűzijáték, 
a város nagy részéről látható volt. 
Idén majdnem sehonnan, csak egy szűk területről. 


Ahogy innen látszik szinte az egész város,
lentről is látható volt a tűzijáték. 
De ezek sem a várost nem ismerik,
sem a fizika és a rajzórán nem figyeltek. 


Fényt a fejekbe! 



Itt megint égett az arcom, hogy magyar vagyok. 
Ebben a gurulós vacakban 600.- forint 1 kis üveg szénsavmentes víz.
Miért kell lerabolni a külföldieket? 


A sárkányölő. :-)


Jó lenne megéli ezt a SZABADSÁGOT! 
Ránk férne már!