Szinte nincs olyan ember, aki valamiért ne mérgelődne.
A harag, a düh a gyenge érzelmi kontroll terméke, nagyon sok hátránnyal jár.
A harag idegességet idéz elő, szívverésünk szabálytalanná válik, vérnyomásunk emelkedik, rossz lesz az emésztés, alvászavarokkal és fáradtsággal küszködünk.
Rosszkedvűek leszünk, elveszítjük uralmunkat gondolkodásunk és cselekedeteink felett.
A bosszúság egyúttal agresszió is, negatív energia, amely diszharmóniát okoz, ami pedig
betegséget idéz elő. Aki bosszankodik, az nem ért egyet az élettel, nem fogadja el az életet úgy, ahogy van.
- Minden embert olyannak fogadok el, amilyen, ráhagyom, hogy megváltozik-e és mikor.
– Megszabadítom magam minden elvárástól és hagyom, hogy az élet olyan legyen, amilyen.
- Felismerem, hogy a világon senki és semmi nem bosszanthat engem.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése