2013-07-24

Csalódás




Gyakran válsz csalódottá? Tudtad, hogy a csalódottságnak semmi köze nincs más emberekhez és a szituációkhoz.
A csalódottság az érzelmi válaszunk az elvárásainkra, amiket megteremtettünk.
Ha következő alkalommal csalódottnak érzed magad, ellenőrizd és nézd meg, hogy vajon az elvárásaid ésszerűek és reálisak.
De a legjobb, ha nincsenek elvárásaid, mert az elvárások mögött mindig ott van a csalódás lehetősége. 

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése