Varázsjelek
1. Vedd számba az áldásaidat, írj a listádhoz 10 áldást az életedből, és mindegyik mellé jegyezd fel, miért vagy hálás érte. Olvasd át újra a listát, és minden egyes áldás után mondd ki: köszönöm, köszönöm, köszönöm, közben pedig érezd át a hálát, amennyire csak tudod.
2. A mai nap során légy éber, és figyelj oda, mi történik körülötted. Keress legalább 7 Varázsjelet, amely arra emlékeztet, hogy hálásnak kell lenned. Például ha látsz valakit, akinek olyan alakja van, amilyenre vágysz, mondd azt: Köszönöm a tökéletes alakomat.
3. Mielőtt este elaludnál, vedd a kezedbe a Varázskövedet, és a köszönöm varázsige kimondásával adj hálát a legjobb dologért, ami ma történt veled.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése